Amanda mate szálas tea (250 g)

Leírás

Amanda mate szálas tea

Az Amanda egy sima, hagyományos yerba mate Argentínából. Kellemes és viszonylag enyhe íze van, a fa és széna klasszikus jegyeivel, valamint gyengéd édességével, amely minden kortynál erősebbé válik. Az Amanda mindig kiváló választás kezdőknek és tapasztalt materóknak egyaránt.

Súly: 250 gramm

Miért igyunk Mate teát?

A Mate 24 féle vitamint és ásványi anyagot, 15 féle aminosavat, 11 féle polifenolt és számos más antioxidánst tartalmaz. A Mate tea tehát rendkívül sokoldalú: élénkít, segíti az emésztést, növeli a koncentrációs képességet és még a súlycsökkentésben is segít.

A yerba mate tea szervezetre gyakorolt jótékony hatásai évszázadok óta ismertek voltak már a dél-amerikai tupí és guaraní indián kultúrákban. Nem véletlenül bírt kultikus, rituális szereppel is. Az egyik legelterjedtebb legenda szerint a yerba mate Tup isten mágikus ajándéka az embereknek, mellyel a hosszú úttól megfáradt vendégeiket fogadhatják és frissíthetik fel. A yerba mate tea a jezsuiták közvetítésével vált ismertté a hódítók és Európa számára, ebben a korban értékei miatt zöld aranynak is nevezték. Az indián kultúrák és a jezsuiták által felhalmozott több évszázados tapasztalatot a yerba mate tea fogyasztás egészségre gyakorolt pozitív hatásairól mára számos tudományos kutatás is megerősítette. Ezekből a kutatási eredményekből következik egy rövid összefoglaló:

A yerba mate tea bizonyítottan segíti a fogyást

Olyan összetevőket tartalmaz, melyek hatására a szervezet anyagcseréje mintegy átáll a a glükózról a zsírsavakra. A tanulmányok kimutatták, hogy a yerba mate tea fogyasztásának hatására a szervezet növekvő mértékben égeti a zsírsavakból és csökkenő mértékben glükózból. Ennek az eredménye a súlygyarapodás lassulása.

A yerba mate tea bizonyítottan csökkenti az éhségérzetet is. Így ha a célod egy adott diéta betartása, a yerba mate tea ezt könnyebbé teheti számodra.

A kisebb éhségérzetből következő kisebb kalóriabevitel és az anyagcsere fokozott zsírsav felhasználása súlycsökkenést eredményezhet. Ennek következtében a yerba mate teát egyre többen ajánlják fogyókúrák, diéták hatékonyságának növeléséhez.

ÖSSZPONTOSÍTÁS

Ne stresszelj, koncentrálj!

A yerba mate egy természetes nootróp. Ez azt jelenti, hogy természetes úton fokozza kognitív funkcióidat. Három stimuláns egyedülálló összetételével rendelkezik: teobromin, teofillin (a csokoládéban is megtalálható) és koffein. Ennek a három stimulánsnak a megfelelő aránya biztosíthatja számodra azt a szükséges pluszt, amire hosszan tartó ébrenlét és összpontosítás esetén szükséged lehet. A yerba mate tea feszültség és mellékhatások nélkül biztosítja az éberséget. Egy kellemes, életteli energialöketet ad.

Egyre több klinikai tanulmány mutatja ki a yerba mate tea mentális funkciókra gyakorolt pozitív hatását.

A yerba mate tea bizonyítottan feltölt energiával és növeli mind a fizikai, mind a mentális teljesítőképességet. Csökkenti a mentális kimerültséget, frissebbnek érzed magad tőle és így hatékonyabbá válik a munkavégzés, a tanulás vagy bármilyen más tevékenység.

Külön bizonyítást nyert az is, hogy a yerba mate tea növeli az összpontosító-képességet. Yerba mate tea fogyasztása után hosszabb ideig és hatékonyabban tudunk koncentrálni.

YERBA MATE AZ EGÉSZSÉGÉRT

Támogasd immunrendszeredet és érezd jól magad!

A yerba mate tea bizonyítottan segíti az erek tisztulását és csökkenti a koleszterin szintet. A yerba mate tea már 20 nappal a fogyasztásának elkezdése után kimutathatóan csökkenti az LDL koleszterin szintet. Ennek következtében hasznos lehet a szív és érrendszeri betegségek megelőzésében. Segít ereidet jó állapotban tartani, ami alapvető fontosságú az egészséges vérnyomáshoz.

A vizsgálatok kimutatták azt is, hogy a yerba mate antioxidánsokban rendkívül gazdag, ami lassítja az öregedés folyamatát. A yerba matéban található polifenolok megóvják a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól, így megvédik a káros mutációktól is. Az antioxidánsok így hatással vannak az öregedés gyorsaságára is.

A yerba matéban található polifenolok szerepet játszanak az immunrendszer erősítésében, így ellenállóbbá teszik a szervezetet a különböző betegségekkel szemben. Az immunrendszer erősítésének hála, a polifenolok enyhíthetik a manapság oly gyakori allergiás panaszokat is.

TÁPLÁLKOZÁS

A természetes életerő

A yerba mate tea olyan vitaminok és ásványi anyagok természetes forrása, melyek elengedhetetlen részei az egészséges étrendnek és a jó formának.

Például egy adag yerba mate (200 mg) 18%-át tartalmazza a B1 és 8%-át a B6 vitamin ajánlott napi beviteli értékének. Számos más vitamint is tartalmaz: A, B2, B3, C, E.

Ezen kívül yerba mate tea magnézium, vas, foszfor, kálcium és kálium természetes forrása is

A yerba mate pozitív hatásai:

Ha valami olyat keresel

ami feltölt energiával és csökkenti a kimerültséget

javítja általános közérzetedet

fokozza koncentrációs képességedet

csökkenti az éhség érzetet

…akkor jó helyen jársz!

A yerba mate egy olyan különleges tea fajta, amely rendelkezik az összes fenti és még számos más, a szervezeted számára pozitív hatással.

Egyedülálló tulajdonságainak köszönhetően a yerba mate tea egyre népszerűbb az egész világon, beleértve Magyarországot is.

A yerba mate tea fogyasztásának egészségre gyakorolt kedvező hatásai:

vitaminokban rendkívül gazdag: A, B1, B2, B3, B6, C és E

értékes ásványi anyag forrás: magnézium, vas, kálium, mangán és cink

segíti a karcsú alak megőrzését, mivel éhség csökkentő hatású

összetevőinek hála fokozza a kalóriák égetését

a fentiek miatt segíti a fogyókúrát

segíti az erek tisztulását és csökkenti a koleszterin szintet

antioxidánsokban gazdag, így lassítja a szervezet öregedését

polifenolokat tartalmaz, melyek erősítik az immunrendszert és enyhítik az allergiát.

A yerba mate tea fogyasztás pozitív mentális hatásai:

energikusabbnak érzed magad és több erőd van terveid megvalósítására

koncentrációs képességed javul

éberebb és összeszedettebb vagy

tovább, könnyebben és hatékonyabban tudsz tanulni

kevesebb evés után sem vagy éhes, így könnyebbnek érzed magad

a yerba mate tea segítheti az általad kívánt súly elérését és megtartását,

így elégedettebb lehetsz kinézeteddel és egészségeddel egyaránt.

A yerba mate tea stimuláló hatása egyenletes és folyamatos. Nem okoz olyan mellékhatásokat, amik gyakoriak a kávé estében, mint a feszültség és szorongás érzet, vagy az energiaszint hirtelen változásai.

Mindemellett az általunk is kínált „calabaza”-k (mate tökök) egész egyszerűen jól néznek ki és menők.

Mate tök beavatása:

Az a helyzet, hogy be kell avatni a Tököt, aminek inkább funkcionális okai vannak, mint spirituális. A beavatott maté harmónikusabb lesz, nem lesz annyira keserű.

LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE:

1. Lágyanegy kanállal, finoman kapargassuk a tök falát, hogy a nagyon száraz részeket kirázhassuk a Tök belsejéből. Ha van kiálló csonk, azt semmiképpen ne tőrjük le. Az mate elkészítésénél még jól fog jönni.
2. Rakjunk egy alátétet a Mate Tök alá, mert egyes Tökök engednek ki magukból festéket az első hetekben.
3. Rakjuk negyedig-félig tele a tököt Yerba Matéval.
4. Fogjuk be a Tök tetejét és rázzuk össze, mint egy koktél mixer.
5. Rakjunk alátétet a Tök alá, mert a meleg víz hatására a festék megfoghatja a bútorainkat az első hetekben.
6. Töltsük meg a Tököt forró vízzel(itt szinte mindegy milyen hőfok, lehet 70-85 is)
7. A vizet hagyjuk benne állni, a növény fél perc alatt fel fogja szívni magát vízzel, ekkor töltsünk bele még forró
8. Várjunk 6-12 órát. 🙂
9. Öntsük ki a vizet és a növényt a Tökből.
10. A Tök belseje nyálkás és lágy lett. A tökben maradt sárga részek extra keserűséget adnak a teának, ezért el kell azt távolítani egy kiskanállal. (A használat során folyamatosan el fognak tűnni ezek a részek.) Óvatosan kaparjuk végig a tök belső oldalát és a további lágy részeket dobjuk ki, éppen csak annyira, hogy az esetlegen nagyobb darabok eltűnjenek.
11. A megtisztított Tököt meleg vízzel még egyszer mossuk ki, és ha még kibírjuk, akkor hagyjuk megszáradni. Száradt tököt használni, mindig jobb, mint nedveset.
12. Miután megszáradt, használatra kész.

NAPI KARBANTARTÁS:

1. A tököt használat után először langyos vízzel ki kell öblíteni, hogy az összes mate levéldarabot eltávolítsukbelőle
2. Szárítani: talpon, fejjel felfelé.(Ha fejjel lefelé szárítod, akkor bepenészedhet)

LÉPÉSEK:

1. Felmelegítjük a vizet (60-80 fokra). [hőmérő nélkül: gyöngyözik a víz a fazék alján vagy ha beletöltöd a termoszba a vizet és a nyitott termoszt befeded a tenyereddel, akkor csak 10 másodpercig tudod ott tartani a kezedet.
   Termoszba töltjük az egész napos használathoz
   3. Megtöltjük a Maté Tököt (Calabash) a levéllel (YerbaMate) 1/2 – 3/4-ig.
   4. Kicsit felrázzuk a leveleket, majd 45 fokos szögben abbahagyjuk a rázást, így a levelek a Tök egyik oldalára fekszenek.
   5. Hideg/szobahőmérsékletű vizet töltünk a Tök aljába, várjunk 1-2 percet, hogy magába szívja a vizet a Yerba.
   6. Alákanalazunk a szűrős fémszívószállal (Bombilla). Ha van csonkunk akkor ráfektethetjük, és akkor stabilabban fog állni a Bombilla.
   7. Az egyik oldalon a Yerba egy hegyet képez, a másik oldalon szinte nincs semmi.
   8. Használat során arra az oldalra töltjük a vizet, ahol nincs vagy kevesebb Yerba van.
   9. Miután feltöltöttük a termoszból a Tököt, leisszuk az első felöntést, mivel mi vagyunk a házigazdák (Cebador)
   10. A Tököt a termoszból egész nap töltögethetjük, amíg a Yerba bírja (kb. 10-15 felöntés attól függően, hogy milyen a levél minősége illetve, hogy a Yerbából épített hegyet mennyire tudtuk a felöntögetéskor megtartani.